sexta-feira, 15 de abril de 2016
O que é isto do "Paleo"?
Perguntam-me muitas vezes o que é isto do "Paleo" ou da "alimentação paleolítica". Até é fácil de explicar e bastante simples.
Há uns tempos preparei uma apresentação para um evento da SOS Amamentação com o Carlos Gonzáles e outros convidados interessantes, onde partilhei a minha experiência com a alimentação Paleo na minha família.O quadro abaixo resume bem este estilo de vida!
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