Praia, lua e kettlebels

Na semana que passou apanhei uma lua cheia enorme. Depois do treino habitual na praia, com direito a corrida à beira mar, como eu gosto, usei as kettlebels já em casa.
Agora as kettlebels fazem parte da mobília da sala. Não bastava a sala de jantar ter virado atelier de costura, agora a de estar virou ginásio...