Tão ba-la-lão

Degrau a degrau

Nossa maior glória não é nunca haver caído, e sim ter levantado depois de cada queda. (Confúcio)

Do coração...

“Cometem-se muito mais traições por fraqueza do que em consequência de um forte desejo de trair.”
Disse François de La Rochefoucauld - Será?

Workshop - Sabonetes Naturais (Cold Process)

No final de Agosto decorreu no Vitamimos mais um workshop de sabonetes naturais de nivel 1, onde fizemos sabonetes a partir de óleos e manteigas vegetais através do processo a frio. Foi mais uma vez uma experiência muito gratificante.
A 29 de Setembro há mais! Mais informações: caseiro.ana@gmail.com

My ride*

* Que é como quem diz "o meu passeio" (traduzido à letra). Também podia ter posto o título "O meu cavalo" ou neste caso, "A minha égua", porque a "my ride" é menina. Não é linda?

Estou a escolher nomes para a baptizar, deixo o TOP 8 de nomes portugueses que vão com a carinha dela:
Albertina
Amélia
Benilde
Capitolina
Ermelinda
Josefina
Olívia
Virgolina

Soam quase todas bem: óh marido, vou sair com a Amélia... até logo!

Paleo (mais)

Gelado Paleo - Banana, côco e canela

Este gelado é delicioso e paleo! Ingredientes por pessoa:
1 banana (esmagada)
2 colheres de sopa de coco ralado
canela a gosto

Misturar tudo bem, colocar no congelador e 1 hora depois, comer!

Achava eu que o meu congelador tinha gelo...

Qué ma-má! Diz com voz de homem...

A lua que não fica azul

Hoje é dia de lua azul, ou seja, é dia de lua "azul", porque só fica linda e gorda e nada azul.
Foi noite de fazer a dança da lua e uivar: AUUUUUUU!

Desodorizante caseiro - Verão

Corrigi a fórmula do desodorizante natural que uso/faço. Quando está calor, a mistura derretia e o óleo de côco separava-se dos ingredientes sólidos. Juntei um pouco de cera natural de abelhas e ficou óptimo! Já não derrete no frasco, só no corpo.

Workshop - Sabonetes Naturais

(clicar na imagem para ver o cartaz maior)

WORKSHOP SABONETES NATURAIS (Cold Process - Nível 1)
* Natural * Saudável * Ecológico * Com Ana Caseiro
25 de Agosto de 2012 (Sábado) | 10h00 às 13h00 | Vitamimos – Parque da Quinta da Alagoa - Carcavelos

Componente Teórica

O que é o sabão, a sua história e como lava.
Processos de fazer sabão e medidas de segurança.
Materiais, ingredientes, aditivos e propriedades
Outras noções importantes: tabelas de saponificação, sobre-engorduramento, traço, insolação, gelificação, forrar o molde, tipos de moldes, corte, processo de cura e conservação do sabão.
Problemas comuns e como resolvê-los.

Componente Prática
Elaboração de um sabão natural, personalizado pelo formando com corantes naturais e outros aditivos: mel, cacau, argila, aveia, ervas, corantes naturais, especiarias, óleos essenciais, etc..

Material incluído
2 Sabonetes
Ingredientes e material para fazer o sabão
Equipamento de segurança: luvas, máscara e óculos de protecção
Folheto com receitas e outras informações

Preço de participação: 45 €
Inscrições até 22 de Agosto via e-mail: caseiro.ana@gmail.com
As inscrições só são consideradas válidas via e-mail e após pagamento.
Nota: Por questões de segurança não são permitidas crianças.

Há chapéus...

... E chapéus! E este assenta que nem uma luva, foi feito pela Z. e é lindo.
Hoje foi passear, mas ia sendo comido por um dinossauro muito maior que eu... Pois, é um dinossauro, claro que é maior que eu. Como não me roubou o chapéu, arrisquei dar-lhe um beijo e ele deu-me uma flor!
Para recuperar do trauma fomos comer uma bola de gelado no louge do Vitamimos, ao som de música jazz. No verão fecha às 23h e o parque também.
Tudo está bem, quando acaba bem. Se não, é porque ainda não acabou...

Praia, lua e kettlebels

Na semana que passou apanhei uma lua cheia enorme. Depois do treino habitual na praia, com direito a corrida à beira mar, como eu gosto, usei as kettlebels já em casa.
Agora as kettlebels fazem parte da mobília da sala. Não bastava a sala de jantar ter virado atelier de costura, agora a de estar virou ginásio... 

É tempo de mar...

Da malta com amor e outros

O que recebi das trocas de sabonetes e cosméticos naturais, que organizei em Julho.

Etiquetas Anis

Molas e meias?!

Explico em breve como poupar tempo com a lavagem e arrumação de meias. Resulta!

A banhos...

De pequenino é que se torce...